Resumo Semanal: 11/12/11 - 17/12/11

Depois de duas semanas parado, voltando os treinamentos aos poucos.
Segunda: Natação
Terça: Bike - 24.6Km
Quarta: Natação + Futebol + Bike - 18.5km
Quinta: -
Sexta: -
Sábado: -